S

sankyo szankjó Harmadik tanítás.

sanningake Küzdelem három ember ellen.

seiza szeiza Szó szerint "helyes ülés"; hagyományos formális japán ülő (térdelő) helyzet.

senpai szenpai Valamilyen tevékenységet (munkát, sportot, stb.) korábban kezdett, azaz magasabb rangú/idősebb ember. Az aikido esetében "idősebb/haladóbb aikidóka."

sensei szenszei Tanár/oktató/orvos szokásos japán megszólítása. (Nem a foglalkozás neve!) Egy dojo vagy szervezet állandó tanárát illik a dojon kívül is szenszeinek szólítani.

shihan sihan "Oktató"; "mester", az aikidoban: "mester oktató", "oktatók oktatója".

shiho nage sihó náge Négy irányba dobás.

shiho-giri sihó-giri Négy irányba vágás.

shikko sikkó Térden járás. A sihikko nagyon fontos a tömegközéppont (hara) tudatosságának fejlesztésére, továbbá erősíti a csípőt és lábat.

shodan sodan Első fekete öves, mesteri fokozat (szó szerint "kezdő dan").

shomen sómen Fej fölül, fejtető.

shomen uchi sómen ucsi Egyenes ütés a fejre; fejbevágás.

shugyo sugjó Gyakorlás, vallási gyakorlat.

soto szoto "Külső", "kívül"; a támadó karjain kívül végrehajtott aikido mozdulatok osztálya

suburi szuburi Szó szerint kb. "üres vágás", azaz árnyékbokszolás.

suwari szuvari Ülés; ülő ...

suwari waza szuvari vaza Ülésben, illetve térdelésben végrehajtott technika.

T

tachi tacsi Állás, testtartás.

tachi waza tacsi vaza Állástechnikák; technikák állásban/-ból.

tai sabaki tai szabaki A test mozgatása('nak technikája); aikidoban a test mozgatása körkörös, köríves mozdulatokkal, szabadon.

taijutsu taidzsucu "Test-technika"; fegyvertelen gyakorlás.

tanto tantó Rövid kard, tőr.

tatami Gyékényszőnyeg, a japán lakások nagy részének még ma is része. Tatami borítja az edzőtermek padlóját is (külföldön sokszor matrac van helyette). Az igazi tatami egyébként sem nem különösebben vastag, sem nem különösebben puha.

te Kéz.

tegatana "Kéz-kard."

tenchi nage-- tencsi náge "Menny és föld" dobás.

tenkan Elforduló mozgás, főleg 180 fokos fordulat

tori A technikát végrehajtó fél (akit támadnak).

tsuki cuki Egyenes ütés.

U

uchi ucsi "Belül/a belső." Egy sor olyan technika, amelyben a nage a támadó karja(i) alá ("belsejébe") mozog.

uchideshi ucsidesi A mesterrel együtt lakó tanítvány.

uke A technikát "elszenvedő" fél (aki támad).

ukemi Gurulás, esés; a sérülést elkerülő technika.

ura Hátoldal; hátul.

ushiro usiro Hátul; hátulsó; hátra irányuló.

W

waza vaza Technika.

Y

yame jame "Fejezd be!"

yoko joko Oldal.

yokomen jokomen A fej oldala, oldalsó arcél.

yonkyo jonkjó Negyedik tanítás.

yudansha júdansa Szó szerint "van-fokozata-ember"; bármilyen fokozatú feketeöves, mester.

Z

zanshin zansin Egy aikido technika végrehajtása után is kiegyensúlyozott, támadásra kész állapotban kell maradnunk. A zanshin tehát egy technika "tudatos figyelemmel való végigkísérését", valamint e figyelem megőrzését jelenti, hogy az esetleg további támadásokra is helyesen tudjunk reagálni.

zori zóri Szandál, saru, papucs.