Miért éppen Aikido?

Kölyök koromban, mindig irigykedve néztem a filmvászon kemény öklű hőseit, de amikor Steven Segal első filmjét láttam, akkor jöttem rá, hogy a harcművészet, valóban művészet. Az Aikido egyszerre látványos, harmonikus, és igazi önvédelmi, nem támadó sport. Kisebbik fiam, egy igazi izgő mozgó, kis energia bomba születése óta. Több sportágat is kipróbáltunk, de igazán egyik sem fárasztotta le. Meséltem neki az Aikidóról, és csillogó szemmel hallgatta miről is szól ez a sport. Hamarosan rákerestem a neten, hol indul kezdő csoport kicsiknek. Így jutottam el a Dunakeszin található Aikido Shurenkan Dojoba. Már az első alkalommal nagyon élvezte az edzést , sikerült őt lefárasztani, de ami nagyon tetszett , hogy az edzők végtelen türelemmel, játékosan, fegyelemre és tiszteletre oktatva foglalkoznak a gyerekekkel. Ajánlom mindenkinek ezt a remek sportágat, mert a mellett, hogy a gyerekek egészségesek, és erősek lesznek, egy adott szituációban meg is tudják védeni magukat, ami ugye napjainkban előfordulhat. Természetesen felnőttek is elkezdhetik, én is kacérkodtam a gondolattal, hogy beiratkozom! Jó sportolást!!

Sipos Péter, irigy hónaljmirigy

Sokat gondolkodtunk azon, hogy milyen sport lenne a legmegfelelőbb a hat éves lányunknak. Egy barátunk tanácsára elmnetünk megnézni egy aikido edzést Pilisszentivánra, a Shurenkan Dojoba.  A gyerek, és nem tagadjuk mi is, rögtön beleszerettünk az aikidoba. Megkapott az edzés hangulata, az edző személye, és az a szeretteljes légkör, ami körüllengte a gyerekeket. Már következő alkalommal lelkesen gyakorolt a többi gyerekkel, a mi törékeny, apró lányunk. Ennek immáron nyolc éve!!!! A kezdeti lekesedés, nem hogy nem csappant, henem százszorosára nőtt benne. Ki merem mondani, hogy meghatározó a gyerekünk életében az aikido, semmiért nem cserélné el. Több különórára is jár egy héten, mindegyiket szereti csinálni, de az edzések pluszt jelentenek a számára. Ha teheti csütörtökönként, angol óra után, még edzésre is elmegy, mert úgy lesz teljes a napja. Ha valamiért egy-egy edzést ki kell hagynia, már szinte elvonási tünetei vannak!!!:-)

Sok mindent kapott a lányom az aikidotól, nemcsak a mozgás örömét, de azt a remek érzést is, hogy tartozik egy közösségbe, ahol szeretik, támogatják, segítik, elismerik. Megtanult koncentrálni, megtanulta koordinálni a mozgását, megtanulta, hogy figyeljen a másikra, és ha szükség van rá, segítse a társát.

Radó Denise színész, rendező

Orvosként azért ajánlom épp az AIKIDO-t, mert testnek, léleknek és szellemnek egyaránt kiváló fejlődési teret - aikidosan mondva "dot": azaz "utat" - biztosít. Mindhárom téren fejleszti a figyelmet, figyelmességet, edzettséget. Harmonikus, energikus mozgások gyakorlásával növeli a dinamikus egyensúlyt. Így mozgásukban, figyelmükben, tanulásukban nehézségekkel küzdő gyerekeknek kifejezetten terápiás hatású. Harmonizálja az agyféltekék, az izomzat együttműködését. A felnőtteknek biztosítja a kellő heti mozgást. Mindenki megtalálja benne a maga képességeihez mért edzést. Mindezt egy modern, egyetemes belső szellemi alapra építve. Ebben a harcművészetben a harc és a békeszeretet jól megférnek egymással.

Személyesen azért épp a SAS-AIKIDO-t ajánlom, mert lelkes, lelkesítő, összetartó, vidám baráti társaság gyakorol együtt. Ez manapság nagy érték! Abban támogatjuk egymást, hogy a bennünk szunnyadó jó képességeket, tulajdonságokat minél inkább kibontakoztassuk. Így magunkat és társainkat illetően minden edzés új felismerések varázsával lep meg. A könnyedség mellett megvan a gyakorlás mélysége és komolysága. A tanítók jelenlétükkel méltó, hiteles példaképek a gyerekeknek és a felnőtteknek.

Téged is szívesen várunk!

Dr. Szőke Henrik gyermekorvos

Az óvodás és kisiskolás korú gyermekek életének nagyon fontos és fejlesztő része a mozgás! Sajnos a nagy létszámú óvodai csoportok és iskolai osztályok erre nem mindig biztosítanak elég időt és helyet, ezért érdemes a gyermekeknek valamilyen különórán sportolni, és erre az egyik legjobb lehetőség az aikido. Az aikido gyakorlása közben észrevétlenül fejlődik a mozgásuk, gyakorolják a téri irányokat (jobb-bal, előre-hátra stb.) rendezett lesz a nagymozgásuk, ügyesedik az egyensúlyérzékük. Itt a gyermekek a sok mozgás mellett a társakhoz való viszonyukat is alakíthatják, mert együtt edzenek az ovisok az iskolásokkal. A kicsiknek fel kell nőni a nagyokhoz, a nagyoknak vigyázni, segíteni kell a kisebbeket. Alkalmazkodni kell a csoport életéhez, a dojo szabályaihoz.

Magyari Csilla óvodapedagógus (Solymár, Kék Óvoda)

A mai gyerekek sok időt töltenek a tévé és a számítógép előtt. Keveset mozognak, pedig a sport nélkülözhetetlen a szellemi és fizikai fejlődésükhöz. Az Aikido fejleszti a mozgást (nagymozgást, keresztező mozgást), a vizuális memóriát és a figyelmet, melyek a tanuláshoz is szükséges részképességek. Kitartásra, önfegyelemre nevel, amit a tévé előtt, egyedül ülve igen nehéz elsajátítani :). Szellemisége – szóban kell megoldani a konfliktusokat, és ha elkerülhetetlen a tettlegesség, akkor védjük meg magunkat a támadó energiáját felhasználva – jó nevelő célzatú. Az iskolában is az aikidosokat erre lehet figyelmeztetni, ha összetűzésbe keverednek valakivel. A hétköznapokban szintén nagy hasznát vehetik az edzésen gyakorolt eséseknek, gurulásoknak. A gyerekeim például, ha síelés és gördeszkázás közben elesnek, automatikusan alkalmazzák az Aikidon tanultakat, és így elkerülik a nagyobb sérüléseket.

A szentiváni dojoban az edzések jó hangulatban, de nagy fegyelemben zajlanak! Az edző (Hosi) mind az eleven, mind a bátortalan gyerekekkel megtalálja a hangot, így mindenki szívesen vesz részt az óráin.

Kovács Etelka, tanítónő, Pilisszentiván